mehr als ein Verein
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Faszien-Yoga und 3-D-Stretching

Faszien-Yoga und 3-D-Stretching ist der Mittelpunkt der wöchentlichen Übungsstunden bei Gini Hubrich. Teilnehmen können alle,  die sich für diese sportliche Betätigung begeistern können, ohne Altersbeschränkung. Für den Unterricht, der nach den Prinzipien der Spiraldynamik stattfindet und zunächst die Mobilität der Wirbelsäule in den Fokus rückt, wird neben einer Isomatte für das Faszientraining auch eine „Blackroll“ benötigt.

 

 

Auf Grund der geringen Anmeldezahlen musste der Kurs ausfallen

 

Ansprechpartner:

 

Ralf Hochstein
Bördestr. 19
59514 Welver-Borgeln
Tel. 0170-5162640

 

Um auf die jeweilige Internetseite unserer Sponsoren zu gelangen, einfach auf das Bild klicken (es haben allerdings nicht alle eine Internetseite)

Senioren Kreisliga C

 

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